【全國(guó)科普日】風(fēng)濕病科普系列之復(fù)發(fā)篇——如何避免風(fēng)濕病復(fù)發(fā)？

復(fù)發(fā)的可能原因

●診斷的疾病產(chǎn)生的原因持續(xù)存在

●不遵醫(yī)囑進(jìn)行隨訪檢查和治療

●擅自服用偏方及提高免疫力的保健品

●擅自藥物減量或停藥

●妊娠過(guò)程中或產(chǎn)后一至兩個(gè)月內(nèi)

●過(guò)分暴曬于陽(yáng)光或紫外線(xiàn)下

●心理壓力過(guò)大或情緒危機(jī)

●過(guò)度工作或缺少休息

●感染性疾病（如感冒、咳嗽、腹瀉等）

●氣候變化

●外傷、手術(shù)

●不當(dāng)疫苗接種

風(fēng)濕病患者疾病復(fù)發(fā)的初期表現(xiàn)與本病的常見(jiàn)癥狀有關(guān)聯(lián)，如：

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

會(huì)再次出現(xiàn)晨起周身發(fā)僵、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)灼熱、腫脹，甚至還會(huì)關(guān)節(jié)功能受限，如雙膝蹲不下、雙肩抬不起、雙手握不住等現(xiàn)象。

系統(tǒng)性紅斑狼瘡

會(huì)出現(xiàn)低熱、疲勞、脫發(fā)、口腔潰瘍，還可能會(huì)出現(xiàn)既往皮疹的復(fù)發(fā)。

強(qiáng)直性脊柱炎

會(huì)出現(xiàn)疲勞、腰背僵痛、夜間腰背不適等，也會(huì)出現(xiàn)眼部虹膜炎再次發(fā)作。

風(fēng)濕性多肌痛

會(huì)出現(xiàn)低熱、肩頸或臀區(qū)關(guān)節(jié)肌肉的酸脹、疼痛不適。

炎性肌病

患者會(huì)出現(xiàn)周身肌肉疼痛伴有四肢無(wú)力，“舉手投足”這些動(dòng)作完成困難。

銀屑病關(guān)節(jié)炎

會(huì)再次出現(xiàn)皮疹及關(guān)節(jié)腫痛復(fù)發(fā)。

如何避免復(fù)發(fā)？

1、務(wù)必遵醫(yī)囑按時(shí)按量服藥，不要隨意減停藥物，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通，醫(yī)生評(píng)定后再酌情調(diào)整藥物劑量。

2、定期門(mén)診復(fù)查：疾病活動(dòng)期或者病情穩(wěn)定狀態(tài)下都要遵醫(yī)囑定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)各項(xiàng)指標(biāo)。

3、不亂服保健品，保健品多數(shù)有提高免疫力的作用，風(fēng)濕病本身是免疫紊亂引起的，服用保健品可能會(huì)加重病情，所以要謹(jǐn)慎，服用前建議和醫(yī)生溝通。

4、避免感染：季節(jié)交替時(shí)要注意防寒保暖，注意戴口罩防止交叉感染。

5、保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。風(fēng)濕病雖為慢性病，但急性期積極配合治療后可以逐漸緩解，控制病情平穩(wěn)。只要平時(shí)規(guī)律復(fù)診服藥, 并不影響正常工作和生活。

6、其他：有光敏感應(yīng)避免暴曬，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，注意勞逸結(jié)合等。風(fēng)濕病和高血壓、糖尿病一樣，同屬于慢性疾病。在改善生活方式的基礎(chǔ)上，早期診斷，規(guī)范治療，長(zhǎng)期隨訪，可以很好控制病情，提高患者生活質(zhì)量，改善預(yù)后。如出現(xiàn)復(fù)發(fā)的癥狀，一定要及時(shí)就診！     

科室簡(jiǎn)介

北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院棗莊醫(yī)院風(fēng)濕病科成立于2003年，是中西醫(yī)結(jié)合風(fēng)濕病科專(zhuān)科。在本地享有盛譽(yù)。主要診療范圍：類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、狼瘡腎炎、肌炎和皮肌炎、硬皮病、各種血管炎、骨質(zhì)疏松、結(jié)締組織相關(guān)性間質(zhì)性肺炎、結(jié)節(jié)紅斑、纖維肌痛綜合征、兒童慢性關(guān)節(jié)炎、多種疼痛性疾病、不明原因發(fā)熱等常見(jiàn)病、多發(fā)病及疑難雜癥。尤其是在中西醫(yī)治療類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎方面獨(dú)具優(yōu)勢(shì)，科室獨(dú)創(chuàng)純中藥院內(nèi)制劑芪龍通痹膠囊、補(bǔ)腎強(qiáng)督膠囊臨床療效顯著?？剖抑匾曋形麽t(yī)人才并重，現(xiàn)有主任醫(yī)師2名，副主任醫(yī)師3名，主治醫(yī)師3名，住院醫(yī)師多名。有多名醫(yī)護(hù)人員曾在北京協(xié)和醫(yī)院、北京301醫(yī)院、上海仁濟(jì)醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院、上海龍華醫(yī)院風(fēng)濕科等，國(guó)內(nèi)知名醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。

科室技術(shù)優(yōu)勢(shì)

★擅長(zhǎng)風(fēng)濕系統(tǒng)及內(nèi)科各種疑難、重癥、少見(jiàn)疾病的救治診療，療效顯著。
★關(guān)節(jié)局部治療難治性類(lèi)風(fēng)濕、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等，獨(dú)具特色。
★關(guān)節(jié)超聲應(yīng)用于各種早期關(guān)節(jié)炎的診斷，關(guān)節(jié)超聲引導(dǎo)下關(guān)節(jié)腔內(nèi)藥物注射治療，療效好，安全性高。
★科室院內(nèi)制劑：芪龍通痹膠囊，補(bǔ)腎強(qiáng)督膠囊分別用于治療類(lèi)風(fēng)濕，強(qiáng)直性脊柱炎療效好，安全性高。
★中醫(yī)綠色療法：中藥塌漬、蠟療、中藥封包、督灸、臍灸、隔物灸等中藥離子導(dǎo)入、中藥熏蒸、耳穴壓豆、中藥足浴、穴位貼敷、放血療法等中醫(yī)適宜技術(shù)治療各種風(fēng)濕免疫性疾病，費(fèi)用低、效果好，安全性高。

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